Christina Binder-Burkart, MSc

Praxis für Psychotherapie

Humanistische Therapie / Existenzanalyse

Herzlich willkommen!

Im Folgenden finden Sie Informationen zu mir und meiner Tätigkeit in der psychotherapeutischen Praxis.

Mein Angebot

Ich biete existenzanalytische Psychotherapie und Beratung, sowie Selbsterfahrung und Supervision für Ausbildungskandidat:innen des Psychotherapeutischen Propädeutikums.

Die Existenzanalyse ist eine vom österreichischen Bundesministerium für Gesundheit anerkannte psychotherapeutische Methode. Mehr Informationen zur Therapierichtung finden Sie hier.

Rahmen und Haltung

In meiner Praxis biete ich Ihnen einen geschützten und wertfreien Raum. Ich begegne Ihnen auf Augenhöhe, mit Respekt und Unvoreingenommenheit für Ihre persönliche Lebenssituation.

Als Psychotherapeutin unterliege ich der absoluten gesetzlichen Verschwiegenheitspflicht (§ 15 Psychotherapiegesetz). Sämtliche Inhalte unserer Gespräche werden streng vertraulich behandelt.

Arbeitsbereiche und Schwerpunkte

Ich begleite Sie bei psychischen Erkrankungen, in Orientierungs- und Umbruchsphasen, bei schwierigen Entscheidungen, sowie bei dem Wunsch nach persönlicher Weiterentwicklung.

Mögliche Anlässe und Themen in meiner Praxis sind:

Selbstwert und Selbstakzeptanz
- Begleitung bei Selbstzweifeln, Perfektionismus und dem Gefühl, nicht zu genügen
- Erarbeiten eines wertschätzenden Umgangs mit sich selbst und dem eigenen Potenzial
Gefühle und Bedürfnisse wahrnehmen
- Unterstützung bei emotionaler Erschöpfung, Überforderung oder dem Gefühl des bloßen „Funktionierens“
- Zugang zu eigenen Emotionen finden und diese als Orientierungshilfe im Alltag nutzen
Abgrenzung und Selbstfürsorge
- Reflexion von Verhaltensmustern wie ausgeprägtem Anpassungsdruck (People Pleasing) oder Verlustängsten
- Erlernen, eigene Grenzen wahrzunehmen und klar zu kommunizieren
Beziehungsgestaltung
- Beleuchtung von wiederkehrenden Beziehungs- und Bindungsmustern
- Raum für das Klären eigener Wünsche und den Aufbau tragfähiger Beziehungen
Leben mit chronischen Erkrankungen
- Unterstützung bei der Krankheitsverarbeitung, sowie im Umgang mit Ängsten, Belastung und Erschöpfung
- Verbesserung der Lebensqualität

Ein weiterer Schwerpunkt meiner Arbeit ist die psychotherapeutische Begleitung in den verschiedenen Phasen von Elternschaft:

(Unerfüllter) Kinderwunsch
Begleitung bei emotionalen Belastungen während medizinischer Behandlungen, beim Umgang mit Trauer, Fehlgeburten oder dem Abschied vom Wunsch nach einem eigenen Kind
Schwangerschaft und Geburt
Unterstützung bei Ängsten vor der Entbindung, emotionaler Instabilität, Identitätsfragen sowie der Aufarbeitung schwieriger oder traumatischer Geburtserfahrungen
Leben mit Kind und Elternrolle
- Bewältigung von Erschöpfungszuständen
- Orientierung im Spannungsfeld zwischen eigenen Bedürfnissen und kindlichen Anforderungen
- Zusammenwachsen als Elternpaar

Zur Person